Der Ball wird mit der Sohle des rechtes Fusses geführt. Nicht auf den Ball schauen.

Category: Übungen - in Bewegung

Der Ball wird mit der Sohle des linken Fusses geführt. Nicht auf den Ball schauen.

Category: Übungen - in Bewegung

Die Sohle wird auf den Ball gestellt. Mit einem kleinen Sprung wird jetzt der Fuss gewechselt und der Ball mit der...

Category: Übungen - in Bewegung

Die Sohle wird auf den Ball gestellt. Mit einem kleinen Sprung wird jetzt der Fuss gewechselt und der Ball mit der...

Category: Übungen - in Bewegung

Wir führen den Ball zwischen den Beinen mit den beiden Innenrists. Wir heben die Knie. Kein Hampelmann. Der Ball...

Category: Übungen - in Bewegung

Die Sohle auf den Ball stellen. Der Ball wird mit der Sohle zurückgezogen und mit dem Innenrist desselben Fusses nach...

Category: Übungen - in Bewegung

Die Sohle auf den Ball stellen. Der Ball wird mit der Sohle zurückgezogen und mit demVollrist desselben Fusses nach...

Category: Übungen - in Bewegung

Die Sohle auf den Ball stellen. Der Ball wird mit der Sohle zurückgezogen und mit demVollrist desselben Fusses nach...

Category: Übungen - in Bewegung

Der Ball wird mit dem Innenrist des rechten Fusses auf die linke Seite gespielt und gleich darauf mit dem Aussenrist...

Category: Übungen - in Bewegung

Der Ball wird mit dem Innen- und Aussenrist des rechten Fusses nach vorne gespielt. Der Fuss ist immer ganz nahe am...

Category: Übungen - in Bewegung

Der Ball wird mit dem Innen- und Aussenrist des linken Fusses nach vorne gespielt. Der Fuss ist immer ganz nahe am...

Category: Übungen - in Bewegung