Übung 29: Innen-/Aussenrist

Added on : 8-Oct-2014
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Der Ball wird mit dem Innenrist des rechten Fusses auf die linke Seite gespielt und gleich darauf mit dem Aussenrist des linken Fusses übernommen, dabei wird ein Schritt nach vorne gemacht. Der Ball befindet sich jetzt auf der linken Seite. Jetzt wird der Ball mit dem Innenrist des linken Fusses und dem Aussenrist des rechten Fusses auf die rechte Seite gespielt. Wieder wird ein Schritt nach vorne gemacht. Jetzt werden diese Bewegungen wiederholt.